Resep Ayam dadu telur ayam (Diet rendah minyak) oleh Sami Zain
Berikut ini adalah resep cara membuat Ayam dadu telur ayam (Diet rendah minyak). Resep Ayam dadu telur ayam (Diet rendah minyak) yang dibuat oleh Sami Zain bisa jadi .
Resep Ayam dadu telur ayam (Diet rendah minyak)
Porsi:
Bahan-bahan
- 1 potong daging ayam dada belakang tanpa tulang 150gram bisa kurang atau lebih (setiap orang membutuhkan asupan kalori berbeda)
- 3 butir telur (bisa putih telur saja atau keduanya)
- 3 sdm kecap (atau saus abc)
- Cabe kecil iris tipis
- Nasi putih (lebih baik jika dengan nasi merah)
- Air untuk merebus
Langkah
-
Masukan telur pada panci yang berisi air. Rebus hingga matang. Setelah matang lalu kupas dan siapkan.
-
Potong ayam sesuai selera, masukan ayam kedalam panci berisi air. Setelah mulai matang diusahakan busa menggumpal yang ada didalam panci disaring hingga hilang. Seletah busa hilang dan ayam matang. Masukan ayam ke saringan hingga ayam mengering
-
Masukan cabe yang sudah diiris tipis pada kecap yang sudah siap. Diaduk hingga merata
-
Siapkan nasi, ayam, telur, dan kecap pedas lalu makanan menu diet siap disantap, dianjurkan untuk makan siang bukan malam hari.
-
Porsi makan 1 orang
-
Selamat mencoba, cara diet setiap orang berbeda. Semoga bermanfaat
Demikianlah Resep Ayam dadu telur ayam (Diet rendah minyak), Semoga berguna untuk anda.Untuk menemukan resep yang yang lainnya silahkan gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. Kami memiliki lebih dari satu juta resep yang tentunya dapat membantu untuk menemukan resep favoritmu.
Untuk mencetak Resep Ayam dadu telur ayam (Diet rendah minyak) diatas, klik pada tombol print dibawah ini
Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Ayam dadu telur ayam (Diet rendah minyak) Dari Sami Zain diatas pada kategori resep berikut ini
Anda sedang membaca Resep Ayam dadu telur ayam (Diet rendah minyak) Dari Sami Zain dengan alamat Url: https://lindawati-mtsn.blogspot.com/2019/12/resep-ayam-dadu-telur-ayam-diet-rendah.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.