Resep Tenggiri panggang+Mashed potato dan nasi (untuk diet) Dari Triauliyaa

Resep Tenggiri panggang+Mashed potato dan nasi (untuk diet) oleh Triauliyaa

Berikut ini adalah cara memasak Tenggiri panggang+Mashed potato dan nasi (untuk diet). Resep Tenggiri panggang+Mashed potato dan nasi (untuk diet) yang dibuat oleh Triauliyaa cukup untuk .

Resep Tenggiri panggang+Mashed potato dan nasi (untuk diet)

Porsi:

Bahan-bahan

1. 1 buah kentang rebus
2. 4 sendok nasi putih
3. 2 potong ikan tenggiri
4. 1/4 lemon
5. Haluskan :
6. 2 siung bawang merah
7. 1 siung bawang putih
8. 1 cabe rawit
9. 1 cabe keriting
10. secukupnya Gula dan garam

Langkah

1. Berikan perasan air lemon ke dalam ikan tenggiri yang sudah di cuci bersih diamkan 5-10 menit.

2. Sambil menunggu haluskan bumbu-bumbunya dan tambahkan garam dan gula ke dalam bumbu yang sudah dihaluskan.

3. Lumuri ikan dengan bumbu yang sudah dihaluskan secara merata tunggu sekitar 5 menitan.

4. Sediakan teflon dan panaskan api. Kemudian panggang ikan dengan apa sedang selama 10 menitan sampai matang.

5. Selagi menunggu hancurkan kentang dengan menggunakan sendok atau garpu setelah hancur bentuk bulatan sehingga jadilah mashed potato. Untuk nasi boleh dibentuk bulat atau diapakan saja bebas.

6. Setelah ikan matang angkat ikan letakkan bersama mashed potato dan nasi????????

Demikianlah tadi Resep Tenggiri panggang+Mashed potato dan nasi (untuk diet), Mudah-mudahan anda menyukainya.Untuk mencari berbagai resep lainnya silahkan gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. Kami memiliki lebih dari satu juta resep yang pastinya dapat membantu menemukan resep favoritmu.

Untuk mencetak Resep Tenggiri panggang+Mashed potato dan nasi (untuk diet) diatas, klik pada tombol print dibawah ini

Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Tenggiri panggang+Mashed potato dan nasi (untuk diet) Dari Triauliyaa diatas pada kategori resep berikut ini

Anda sedang membaca Resep Tenggiri panggang+Mashed potato dan nasi (untuk diet) Dari Triauliyaa dengan alamat Url: https://lindawati-mtsn.blogspot.com/2018/10/resep-tenggiri-panggangmashed-potato.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.